欧美美鲍，这些看似偷懒的行为 其实没毛病！，-(2025已更新(今日/央视网))
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江西省萍乡市莲花县路口镇: 今年36岁的李樟煜，已经在残疾人自行车项目征战多年。2012年伦敦残奥会，他第一次实现了残奥冠军梦。接下来，从里约到东京，再到巴黎，他带着梦想破风前行，每届残奥会都有金牌入账。据介绍，李樟煜获得的各类国际赛事奖牌已有50多枚。
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江西省九江市柴桑区赛城湖水产场欧美美鲍 省应急管理、农业农村、水利等部门成立由25个厅级干部带队的工作组和27个专家组，分片包市深入一线、深入基层，对各地水源调度抗旱播种、抗旱保苗等工作进行督促指导，及时协调解决遇到的实际困难和问题。各地也积极采取行动，组织人员力量全面开展抗旱。
江西省新余市分宜县钤山镇,新疆维吾尔自治区吐鲁番市托克逊县伊拉湖镇
山西省大同市云冈区新平旺街道欧美美鲍
黑龙江省佳木斯市桦南县桦南镇,江西省吉安市新干县神政桥乡,贵州省黔南布依族苗族自治州平塘县塘边镇
欧美美鲍:四川省达州市宣汉县普光镇,山东省菏泽市郓城县随官屯镇,河北省沧州市黄骅市吕桥镇
新疆维吾尔自治区塔城地区托里县阿克别里斗乡,湖南省株洲市荷塘区茨菇塘街道
广西壮族自治区南宁市上林县澄泰乡:
内裤懒得手洗，直接丢进洗衣机；醒来之后不叠被子，直接铺在床上……日常生活中，每个人都有过“偷懒”的时候。
其实，偶尔偷个懒也没什么大事。何况，这些行为看似是在偷懒，实际上对我们反而有好处。
内裤、袜子丢进洗衣机
洗衣服主要是为了去污和消毒，能否洗干净的关键因素包括高温、强力揉搓和有效的洗涤剂。
洗衣机在清洗衣物时，能做到搅拌、摔打和反复揉搓，配合有效的洗涤剂，完全可以清洗干净。有研究表明，洗衣机的除菌率高达99%，手洗可能洗不干净，反而增加衣物间交叉感染的概率。
但如果有脚气或其他传染性皮肤病，就不要把衣物一股脑扔进洗衣机了。另外，记得要及时清洗洗衣机。
鸡蛋不水洗直接装袋放冰箱
鸡蛋表面有保护膜封住气孔，防止细菌侵入，清洗反而会破坏这层膜，增加污染风险。同时鸡蛋可能携带枯草杆菌、大肠杆菌等，不宜直接放冰箱。
如果鸡蛋表面不干净，可以简单擦拭后装进袋子，再放进冰箱。看似偷懒的行为，却无形之中让细菌处于封闭的环境中，既不会进入蛋壳，也不会入侵冰箱。
早晨醒来脸不油
就不用洗面奶洗脸
洗脸，其实就是用洗面奶中的表面活性剂把脸部各类污垢清洁掉。这些污垢主要包括生理性污垢、病理性污垢和外源性污垢。
早晨醒来，如果脸部不油，可以根据个人的皮肤状况和习惯选择是否使用洗面奶。对于干性肤质的人来说，经过一夜的休息，脸上只有自然分泌的油脂，过度使用清洁能力强的洗面奶，反而可能会让皮肤的屏障受损。
早上赖会儿床
当闹钟响了，不立马起床，看似是在“赖床”，其实是你的身体在慢慢苏醒。刚刚睡醒，人体会经过从抑制状态到兴奋状态的转变，如果此时立刻起身，身体没有适应过来，就会出现头晕的情况。
正确做法：坚持“333”原则，即刚睡醒时，睁开眼在床上躺30秒，起来后坐30秒，坐到床边等30秒，然后再下床。
起床后不立刻叠被子
研究表明，人在每晚睡觉时流失的液体最多可达1升。如果起床立刻叠被子，和人体接触的那面就会被层层压住，积累了一晚的温度和湿度，可能就成了螨虫的培养皿。
起床后最好不要直接叠被子，而是直接将被子与身体接触的一面翻过来，晾一晾，让水分蒸发出去。经过通风、干燥，可以抑制被子上螨虫的生长繁殖。
洗澡时间短，冲冲就出来
最好的洗澡时长是在10～15分钟。人的皮肤表层会有一层屏障，过度清洁，导致其受损就会引起皮肤的干燥和瘙痒。而且长时间在密闭的空间里用热水洗澡，会导致氧气被消耗，可能出现大脑缺氧，甚至引发心血管疾病。
洗衣机用完不立刻关上
洗衣机结束工作之后，内部其实还是潮湿的，有些洗衣机有加热功能，如果立刻关上盖子，无疑会让微生物在内部大批量繁殖，污染新放进去的衣服。
最好的做法，是洗完衣服之后，打开盖子，让内部自然风干。
(央视新闻客户端)
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