吃了春晚药后有多疯狂影视，全国母乳喂养宣传日：专家教你如何科学喂养宝宝，-(2025已更新(今日/新浪))
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在吃了春晚药后有多疯狂影视 截至6月13日，全省大、中型水库可用水总量40.48亿立方米，储量充足有保证，按照6月底前无有效降雨的最不利因素考虑，可放水7亿立方米用于抗旱灌溉；南水北调中线工程、大中型水库及河道供水正常，地下水源较充沛，能够满足抗旱需求。5月下旬以来，对全省98.72万眼农田建设灌溉机井和56.85万项灌排沟渠设备进行全面排查，及时修复损坏设施，确保抗旱灌溉需要。省财政近期专门安排3000万抗旱专项资金，支持各地开展抗旱工作。！
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银川5月20日电 (杨迪 吴承宇)5月20日是全国母乳喂养宣传日，记者当天采访相关专家，向公众普及科学喂养知识。
孕期应该怎样吃既不会导致营养过剩，又能让宝宝健康的成长？北京大学第一医院宁夏妇儿医院产科学科带头人、副主任医师何玲介绍，孕期不同阶段的营养需求不同，要根据自己不同的阶段，结合时令进行营养摄入。
“对于孕早期的宝妈们，胎儿正处于胚胎发育关键期，需预防畸形，要注意补充叶酸，可通过叶酸片+深绿色蔬菜、豆类、坚果摄入，同时每天蛋白质需要55克-60克，优先选择鸡蛋、瘦肉。”何玲说。
“而在孕中期胎儿快速生长的阶段，要注意增加蛋白质的摄入，每天70克-75克，优先选择深海鱼、虾等，同时钙等需求量增加，每日1000毫克钙，牛奶、豆腐、芝麻等食物中含量较高。”
何玲表示，孕晚期是胎儿体重冲刺期，更要注意体重的管理以防胎儿过大。减少精糖摄入，如蛋糕、甜饮料等。选择杂粮饭、全麦意面等优质碳水，每天7克-85克蛋白质，如鸡胸肉、虾等。
母乳喂养不是“妈妈的独角戏”，何玲呼吁，希望能够家庭协作，让爸爸成为“泌乳合伙人”，比如换尿布、逗哄宝宝，让妈妈能够专注哺乳，并能都得到良好的休息，同时能够给予妈妈情绪支持，让其能有更多母乳喂养的信心。(完)
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