健身教练80话到110话免费，从边疆到首都 讲一个“共同”的故事 ——北京、新疆铸牢中华民族共同体意识宣讲团交流侧记，-2025已更新(新浪/头条)
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四川省绵阳市北川羌族自治县白坭乡:
5月17日，在民族文化宫“铸牢中华民族共同体意识文物古籍展”展厅内，如克亚木·麦提赛地在一封书信前驻足良久——这是她的曾外祖父“库尔班大叔”写给毛主席的信。
近期，包括如克亚木在内的北京援疆“铸牢中华民族共同体意识”百姓宣讲团来到首都，参加北京市铸牢中华民族共同体意识宣传月活动。期间，12位宣讲团成员到民族文化宫参观，并与北京市铸牢中华民族共同体意识宣讲团的成员面对面座谈交流。
库尔班大叔后人的汉族名字
“这几封泛黄的书信，就是一个普通百姓对党的深情告白。”展厅的信件勾起了如克亚木的记忆，“曾爷爷经历了旧社会的苦难，党将他从黑暗中拯救，给予他新生活。所以他一心想着要去北京，要当面感谢毛主席。在不能亲自前往时，便先后寄出七封信，还寄了杏干和桃干。”
库尔班大叔骑着毛驴到北京看望毛主席的家族故事，如克亚木从小听到大。如今，她还在续写这个故事。
“我有个汉族名字，叫翟羽佳，因为我的‘爸爸’姓翟。”如克亚木向记者介绍。如克亚木口中的“爸爸”，是一名来自北京的援疆干部。在新一轮对口援疆工作中，他带领库尔班大叔后人成立了“库尔班大叔感恩祖国民族团结互助公益基金”，还协调爱心企业帮助当地成立了“库尔班大叔水稻种植合作社”，在塔克拉玛干沙漠边缘种出了“羊脂籽米”。
富裕起来的库尔班后人们，在这位援疆干部的带领下，帮助了各族群众6800多人，捐赠现金和物资折合共计500多万元。
这一份份跨越山海的情谊，让北京市铸牢中华民族共同体意识宣讲团成员格桑旦增深感共鸣，作为大兴区亦庄镇副镇长，他分享道：“我们在基层工作中，就需要鲜活的事例，讲好我们民族团结的故事，通过身边人的故事带动更多人，把铸牢中华民族共同体意识融入到大家的心中。”
儿歌背后的援疆故事
今年是新疆维吾尔自治区成立70周年，开展新一轮对口援疆工作15周年，而北京市对口支援新疆和田地区及新疆生产建设兵团第十四师，也已持续29年。在此次交流中，中央民族大学民族学与社会学学院副教授陈丽明表示，“推进边疆地区发展，对口支援政策发挥了很大作用，我们今天可以看到，哪怕是偏远地区的校舍，也修得很漂亮。”
听到这里，布阿依谢姆·阿卜力孜频频点头，“这一点我确实有切身感受”。
2020年，北京市为对口援助和田教育事业，修建了和田地区墨玉县北京初级中学。“我们学校是墨玉县里基础设施最完善的一所学校，有三栋宏伟壮观的教学楼，有设备精良的实验室，有方正大气的舞蹈室，有标准化的篮球场、足球场。”身为这所学校校长的布阿依谢姆说道：“还有十一批北京援疆教师来到和田，补充了我们的师资力量。”
如今，她把这个故事带到了北京，也把一首在和田广为流传的儿歌带上了宣讲台——“援疆叔叔来我家，送来技术教方法。修公路、建学校，建设边疆本领大。你也赞、我也夸，为他们戴朵大红花。”
“朴素简单的语言，发自内心的分享，就能温暖人心。”北京市铸牢中华民族共同体意识宣讲团成员、海淀区紫竹院街道办事处社区建设办公室副科长敖梦感慨地说：“这也激励我继续扎根基层，讲好城市社区‘铸牢’的基层治理故事，汇聚团结奋进力量。”
舞剧演员的意外收获
在京、疆两地宣讲团的交流中，常有意外收获。
民族文化宫的文创展区中，一把印有“五星出东方利中国”字样的扇子，让奴尔比亚·木塔力甫激动不已，她与这把扇子合影，并解释道：“我是同名舞剧《五星出东方》的演员。这部舞剧展现的就是传奇国宝文物‘五星出东方利中国’织锦护臂的传奇魅力，讲的是民族团结，也是多个民族的演员们共同的心血和结晶。”
交流现场，奴尔比亚手持一朵金黄色的莲花，随乐声起舞。这是《五星出东方》中的经典舞段之一，奴尔比亚分享道：“这部剧也是北京、和田两地艺术家共同创作的成果，现在正在和田常态化驻场演出，继续传递着两地携手共建、共叙团结的动人故事。”
一场民族文化宫里的交流，架起了北京、新疆两地宣讲团之间的“连心桥”。离开展馆前，如克亚木为民族文化宫写下留言：祝愿全国各民族像石榴籽一样紧紧抱在一起。在一周的时间里，这个来自和田的宣讲团会走进首都的机关、学校、社区，让民族团结的故事在百姓中继续传唱。(完)(《中国新闻》报刘益伶报道)
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