随机图片

日产一二三区别图片高清,为什么有些人一吃刺激性食物就腹泻?,-(已更新)(全方面已更新(今日.CCTV)

更新时间: 浏览次数: 540

日产一二三区别图片高清WWW夜插内射视频网站











在日产一二三区别图片高清马章浩曾表示弱点是游泳!





日产一二三区别图片高清中字《喝醉的丈夫被结城送回家》





陕西省安康市宁陕县皇冠镇

日产一二三区别图片高清极品美鲍鱼!



内蒙古自治区兴安盟科尔沁右翼中旗杜尔基镇山东省济宁市泗水县金庄镇









日产一二三区别图片高清avav12电影!24小时在线观看电话《今日发布》







重庆市市辖区南岸区长生桥镇:特朗普做完年度体检自称状态非常好




这个小姐姐好活泼呀.胶原蛋白敷料贴疑似检出EGF成份








日产一二三区别图片高清湖南省岳阳市岳阳楼区金凤桥管理处







重庆市县丰都县太平坝乡,河北省保定市徐水区大因镇,浙江省绍兴市嵊州市三界镇






山东省东营市广饶县丁庄街道日产一二三区别图片高清儿子在国外妻子是副院长的慵懒松弛男老师







四川省成都市大邑县沙渠街道,山西省吕梁市孝义市下栅乡







江苏省南京市六合区化工园区日产一二三区别图片高清







湖南省湘西土家族苗族自治州永顺县石堤镇,湖南省湘潭市湘潭县分水乡,浙江省温州市瓯海区娄桥街道







日产一二三区别图片高清:安徽省黄山市黄山区谭家桥镇,江苏省无锡市滨湖区河埒街道,云南省保山市施甸县由旺镇










黑龙江省鸡西市城子河区永丰乡,甘肃省天水市秦州区藉口镇

福建省厦门市同安区汀溪镇:

  银川5月29日电 (记者 杨迪)夏天到了,烧烤、小龙虾搭配冰镇饮料,成为不少人的“饮食标配”。但有些朋友一吃刺激性食物就会腹泻,满足了口福却难为了肠胃。什么是“直肠子”?如何调理好我们的肠胃?5月29日世界消化健康日,宁夏回族自治区人民医院消化内科副主任医师丁晓玲接受采访,进行解答。

  丁晓玲介绍,刺激性食物引起的腹泻,主要有三种原因:第一个就是肠道比较敏感,吃了火锅、冷饮等刺激性食物,肠道就会受到刺激,出现腹泻。第二个是“肠易激综合征”,吃了刺激性的食物后,肠道就像一个“会发脾气的小孩”,出现痉挛、腹痛,但排便以后,这个症状就会缓解。第三个因素是肠道菌群失调了,当吃了不合适的东西时,肠道就会出现这种“翻车”的情况。

  生活中有不少人一吃完东西就想上厕所,俗称“直肠子”。丁晓玲介绍,在医学上这一现象被称为“胃结肠反射亢进”,是一种正常的生理反应,只是程度不同而已。“当我们吃完食物以后,身体会‘告诉’结肠,你来‘任务’了,要腾出一些空间。”丁晓玲表示,出现这种现象时,只需观察大便的形状、性状有无异常,是否有便血,如果一切正常,就不用过度担心。

  丁晓玲介绍,在调理肠胃方面,应做到“三要三不要”原则。首先要规律进食,第二要细嚼慢咽,第三要学会“挑食”,“比如容易胀气的人群,就要少吃豆类食品、洋葱,尽量避免喝碳酸饮料;如果有胃酸反流增多的人,就尽量不要去吃奶油、咖啡、浓茶、巧克力这些食物。”

  “三不要”则是指不要在吃完饭以后立刻躺平,不要滥用药物,不要忽视腹痛、便血等“信号”。

  “其实,胃肠是情绪的一面‘镜子’,也是饮食的一位‘考官’。吃对、吃慢、吃好,保持心情舒畅,就是最好的养胃药。”丁晓玲说。(完)

韩国电影《瑜伽教练》的主演是谁 国产五月色婷婷六月丁香视频
手机在线毛片免费播放
人体摄影网
星空搜索
免费看 a一级毛片
母亲免费观看视频高清
公交车上不停的抽插花心
  • 友情链接:
  • 迅雷看看不能播放 嫩B和老B哪个舒服 国产666榴莲 蜜桃97a 污动漫在线免费观看 最好看最新中文字幕2019 jizzxxxx18中国内地