法版《军舰女兵》，雨后转晴别大意！关键时刻“挪床”能保命，-（今日更新）(全方面已更新(今日.CCTV)
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西藏自治区日喀则市江孜县重孜乡:
昨日(5月24日)
南方的强降雨过程进入尾声
范围收缩到华南一带
强度也有所减弱
预计本周末
除广西、广东、云南等地部分地区
有中到大雨或暴雨外
全国整体天气将趋于平静
5月25日至26日
江南及其以北大部地区
雨水较少
不过
暴雨停歇不等于风险解除
雨后三天
仍是地质灾害高发期
请注意做好防范措施
雨后致灾 夺人性命
雨后作业遇难
2024年6月3日，广西河池市天峨县更新乡东瓦村大坳屯，因雨后塌方堵住排水沟导致雨水流入屋内，胡某在疏通排水沟作业时被泥土掩埋遇难。
私自返家被埋
2020年8月21日，受连续强降雨影响，四川省雅安市汉源县富泉镇中海村6组突发山体滑坡，造成7人死亡2人失联。据悉，事发前当地组织过撤离，9名被埋人员系入夜后私自返回家中。
为什么地质灾害有滞后性？
地质灾害不仅在下雨时容易发生，还具有滞后性。
雨停后，山坡上部饱和土体形成的地下水顺着山坡向下渗透汇集，山坡下部岩土体处于超饱和状态，在重力作用下极易失稳发生滑坡、崩塌。
此外，在重力的作用下或雨后边坡处于极限稳定状态时，遇加压、震动、挖掘等人为不合理扰动，山体易失稳发生滑坡、崩塌。
高发时段与区域
时间：降雨结束后3天内风险最高，尤其是首次晴天或再次降雨时。
地点：山区、河谷、高陡边坡、临崖临水路段、人工切坡建房区域等。
山区居民避险
应从细节入手
对于山区居民来说，根据当地政府的地质灾害预警，在危险发生前及时转移，是确保安全的前提。另外，从细节处科学防范灾害，也能减轻灾害带来的伤害。
湖南、江苏等地在汛期开展的“挪床行动”，就有效地避免了人员伤亡。
“挪床行动”又称为“住前不住后，住上不住下、住高不住低”避险法，通常是指在地质灾害易发生地区生活的群众，下雨时要从楼下搬到楼上住，从靠近山体的后屋搬到离山体较远的前屋住，对家中床铺位置进行调整。这样即使有小的崩塌，滑下来后也不会被伤到。
2024年5月5日，湖南省常德市澧县甘溪滩镇发生一起山体滑坡险情，石块冲破墙体及窗户涌入房内，皮姓夫妻二人由于听取巡查人员建议，提前搬至离山体较远的前屋居住，最终成功避险。
泥石流、山体滑坡
来袭如何应对？
1. 在沟谷内逗留或活动时，一旦遭遇大雨、暴雨，要迅速转移到安全的高地，不要在低洼的谷底或陡峻的山坡下躲避、停留。
2. 泥石流、山体滑坡袭来，不要顺着河沟方向往上游或下游跑，应向与洪流方向垂直的两边山坡上爬。
3. 若陷进沙流，别呼救，泥沙会堵住嘴。抱紧大的物体别撒手，再向岸边移动。
4. 当无法继续逃离时，应迅速抱住身边的树木等固定物体。
此外，灾害发生后，如已撤出危险区，千万不要随意返回家中收拾物品或查看情况，避免二次遇险。
国家应急广播提醒
地质灾害隐蔽性强
即使天气转晴
隐患仍可能持续数日
雨后恢复生产生活时
尤其要注意安全
提高警惕避免侥幸心理
27日至29日
南方将迎新一轮降雨
请关注临近预警预报信息
避免前往地质灾害易发区域
来源：国家应急广播综合中国应急管理、央视新闻客户端、广西自然资源、@中国天气
(国家应急广播微信公众号)
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