朋友5换，北方多地地面温度超70℃ 这份防暑指南快收下，-(2025已更新(今日/新京报))

贵州省遵义市桐梓县狮溪镇:

　　眼下，我国北方正在经历今年首场大范围高温过程，多地开启“烧烤模式”，河南、河北多地突破当地5月同期最高气温纪录，北方冬小麦区可能出现干热风天气。

　　北方多地地面温度超70℃

　　北方大范围高温持续，5月20日高温区的地面温度普遍超过50℃，其中

　　·宁夏的同心站地面温度达到70.1℃

　　·平遥地面温度达到70.3℃

　　·山西永济地面温度达到71.1℃，午后一度达到71.5℃，不仅刷新当地5月地温记录，也是全年第二高纪录，仅次于2024年6月13日的71.9℃。

　　河南河北多地热到破纪录 为何高温这么强？

　　专家介绍，河南、河北天气晴朗少云，太阳辐射增强，白天接收的热量显著增加，从而引发快速升温。同时，这一带位于太行山东麓，气流翻过太行山产生下沉增温，导致气温进一步升高。

　　持续晴热少雨天气下 北方部分地区出现旱情

　　目前西北地区东部至华北、黄淮一带存在不同程度的气象干旱，河北南部、河南西部和北部、山西南部、陕西关中等冬麦区还将有2至4天的干热风天气。

　　眼下北方冬小麦处于产量形成关键期，当地农民需注意开展“一喷三防”，或采用微喷灌设备适时适量喷水、降温增湿，降低干热风对小麦灌浆的影响。

　　高温还会持续多久？

　　专家介绍，此次高温持续时间不会太长。在冷空气和降温的共同影响下，22日北方大部气温将逐渐下降，高温范围明显缩减；23日气温还会进一步下跌，部分地区累计降温幅度可达15℃以上，冷热反差明显。

　　大范围高温来袭 快趁“热”收下这份防暑指南

　　高温天气如何正确防暑？做好防晒与补水很重要！

　　·就算不渴也要适量喝水

　　·尽量避免午后高温时段的户外活动

　　·避免热射病的关键是避开闷热环境

　　·开车出门也别掉以轻心，偏光墨镜准备好

　　·居家注意作息时间，保证睡眠，清淡饮食，必要时备好常用的防暑降温药品

　　(央视新闻客户端)

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